01
İlk Görüşme
Hikâyenizi kendi hızınızda anlatırsınız. Hazırlanmanız gerekmez; ben dinlerim, birlikte neye ihtiyacınız olduğunu netleştiririz.
Malatya Klinik Psikolog · Feyza Künkül Kendinize ayıracağınız sakin bir alan.
Kaygı, depresyon, ilişki sorunları, çocuk-ergen süreçleri ve travma için; yargısız, güvenli ve bilimsel temelli bir terapi alanı. Malatya’da yüz yüze, Türkiye’nin her yerinden online.
- 5.0 · 31 danışan değerlendirmesi
- Klinik Psikolog
- Yüz yüze & Online
- Kaygı ve panik atak
- Depresyon
- Çift terapisi
- Çocuk ve oyun terapisi
- Ergen danışmanlığı
- EMDR
- Travma ve yas
- Sınav kaygısı
- Özgüven
- Sosyal kaygı
- OKB
- Ebeveyn danışmanlığı
- Online terapi
3+
yıl klinik deneyim
20+
eğitim ve sertifika
5
danışan grubu: çocuk, ergen, yetişkin, çift, aile
15–20 dk
ücretsiz ön görüşme
Kimler için?
Her yaş, her hikâye için ayrı bir yaklaşım.
Çocuğun, ergenin, yetişkinin ve çiftin ihtiyaçları farklıdır. Aşağıdan size yakın olanı seçin.
Çocuğunuzun dilinden anlıyorum.
Çocuklar duygularını söze değil oyuna döker. Çocuk merkezli oyun terapisi ve kum tepsisi ile ayrılık kaygısı, korkular, öfke, alt ıslatma, akran güçlükleri ve okula uyum konularında; ebeveynle iş birliği içinde çalışırım.
Bu alanda nasıl çalışıyorum- Ayrılık kaygısı
- Davranış sorunları
- Korkular
- Akran zorbalığı
- Alt ıslatma
Yargılamadan dinleyen bir alan.
Ergenlik; kimlik, aidiyet ve beklentilerin yoğunlaştığı dönemdir. Sınav kaygısı, sosyal kaygı, öfke ve aile içi iletişim konularında gencin gizliliğine saygı duyarak, BDT temelli çalışırım.
Bu alanda nasıl çalışıyorum- Sınav kaygısı
- Sosyal kaygı
- Öfke
- Özgüven
- Aile çatışması
Kendinizi yeniden duyabilmek için.
Kaygı, panik atak, depresyon, özgüven ve ilişki örüntüleri için Bilişsel Davranışçı Terapi; geçmişin bugüne uzanan yüklerinde EMDR ile çalışırım. Yüz yüze ya da online.
Bu alanda nasıl çalışıyorum- Kaygı
- Panik atak
- Depresyon
- Özgüven
- Travma
Aynı kavganın ötesine geçmek.
Gottman yaklaşımıyla iletişim, güven ve duygusal yakınlık üzerine çalışırız. Tarafsız bir alanda iki kişinin de duyulması esastır.
Bu alanda nasıl çalışıyorum- İletişim
- Güven
- Tekrarlayan tartışmalar
- Evlilik uyumu
Anne babaya da bir alan.
Sınır koyma, öfke nöbetleri, kardeş kıskançlığı, boşanma sürecinde çocuğa yaklaşım ve ergenle iletişim gibi konularda pratik ve uygulanabilir rehberlik.
Bu alanda nasıl çalışıyorum- Olumlu disiplin
- Kardeş ilişkileri
- Öfke nöbetleri
- Ergenle iletişim
Hizmetler
Bugün sizi en çok ne zorluyor?
Size yakın olan konuyu seçin; sürecin nasıl işlediğini ve nasıl destek olabileceğimi anlatayım.
-
Kaygı ve Panik Atak
Kalbiniz hızla çarpıyor, nefesiniz daralıyor, “bir şey olacak” hissi bedeninizi ele geçiriyor.
Ayrıntılı bilgi -
Depresyon
Hiçbir şeyden zevk alamıyor, güne başlamak için enerji bulamıyor, kendinizi yük gibi hissediyorsanız yalnız değilsiniz.
Ayrıntılı bilgi -
Çift ve Aile Terapisi
Aynı konularda tekrar tekrar tartışıyor, birbirinizi duymuyor ya da giderek uzaklaştığınızı hissediyorsanız, bu çoğu zaman “sevgi bitti” anlamına gelmez; çözülmemiş bir döngüye yakalanmışsınızdır.
Ayrıntılı bilgi -
Çocuk Psikoloğu ve Oyun Terapisi
Çocuklar duygularını çoğu zaman sözcüklerle anlatamaz; oyunla anlatır.
Ayrıntılı bilgi -
Ergen Danışmanlığı
Ergenlik; kimlik, aidiyet, beklenti ve bağımsızlık arasında gidip gelinen, yoğun bir geçiş dönemidir.
Ayrıntılı bilgi -
EMDR Terapisi
Bazı anılar aradan yıllar geçse de “dün olmuş gibi” hissettirir; bir koku, bir ses ya da bir söz bedeninizi yeniden aynı korkuya sürükler.
Ayrıntılı bilgi -
Travma, Yas ve Deprem Sonrası Destek
6 Şubat depremleri Malatya’da yalnızca binaları değil, insanların güven duygusunu da sarstı.
Ayrıntılı bilgi -
Sınav Kaygısı
Sınav kaygısı çalışkan, hazırlıklı ve yetenekli gençlerde bile görülür.
Ayrıntılı bilgi
Süreç
Terapi nasıl işler?
02
Anlamak
Düşünce, duygu ve davranışlarınız arasındaki bağı çözümleriz. Sorunun nereden beslendiğini görmek, değişimin ilk adımıdır.
03
Birlikte Çalışmak
BDT, EMDR, oyun, aile ve çift çalışmaları gibi size uygun yöntemlerle somut beceriler ve iç görü kazanırsınız.
04
Büyümek
Kazanımlar kalıcı hâle gelir. Terapi bittiğinde, kendi başınıza da destek olabileceğiniz araçlarla ayrılırsınız.
Hakkımda
Merhaba, ben Feyza.
Klinik Psikologum. Çocukluğumun ve hayallerimin şekillendiği Malatya’ya, Ankara’da yaklaşık üç yıl çocuk, ergen, yetişkin ve depremden etkilenen danışanlarla çalıştıktan sonra, kendi kliniğimi kurmak için döndüm.
Benim için terapi; kişinin kendisini yargılanmadan ifade edebildiği, anlaşılmış ve güvende hissettiği bir yolculuk. Çalışmalarımı BDT, EMDR, çocuk merkezli oyun terapisi, kum tepsisi ve Gottman yaklaşımı gibi bilimsel temelli yöntemlere dayandırıyorum.
- Yüksek Lisans
- Klinik Psikoloji · İstanbul Gelişim Üniversitesi
- Lisans
- Psikolojik Danışmanlık ve Rehberlik · İstanbul Sabahattin Zaim Üniversitesi
- Klinik Staj
- Göztepe Eğitim ve Araştırma Hastanesi, Çocuk ve Ergen Psikiyatrisi
- Çalışma biçimi
- Yüz yüze · Online
Eğitimler & Sertifikalar
Tümünü görEMDR Part 1 – Temel Eğitim ve Süpervizyon
DBE Davranış Bilimleri Enstitüsü · EMDR Europe onaylı · Ocak 2024
EMDR Part 2 – Temel Eğitim ve Süpervizyon
DBE Davranış Bilimleri Enstitüsü · EMDR Europe onaylı · Ağustos 2024
EMDR Temel ve İleri Düzey Sertifikası
Ayrı bir kurumdan ikinci EMDR eğitimi
EMDR Kum Tepsisi Yoğunlaştırılmış Sertifika Programı
Agate Institute · FEBRIS · Ekim 2024
Çocuk Merkezli Oyun Terapisi
Education Unlimited · Association for Play Therapy (APT) onaylı · Mart 2023
Çocuk Merkezli Oyun Terapisi Süpervizyonu
Education Unlimited · APT onaylı · Temmuz 2024
İleri Düzey Çocuk Merkezli Oyun Terapisi
Filial Terapi (Ebeveynle Oyun Terapisi)
Gelişimsel Temas Terapisi
Yaklaşım
Kanıta dayalı, insan odaklı.
Aynı yöntem herkese uymaz. Sizi tanıdıktan sonra, size en uygun yöntem ya da yöntemlerin birleşimi üzerinde birlikte karar veririz.
Terapi planı
Size özel hazırlanır
- Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT)Düşünce, duygu ve davranış arasındaki ilişkiye odaklanan, bilimsel temelli ve yapılandırılmış yaklaşım.
- EMDRTravmatik ve rahatsız edici anıların yükünü hafifletmeye yardım eden, araştırmalarla desteklenen yöntem.
- Çocuk Merkezli Oyun TerapisiÇocuğun duygularını oyunla ifade etmesine alan açan, gelişim düzeyine uygun yaklaşım.
- Gottman Çift TerapisiÇiftlerin iletişimini ve duygusal bağını güçlendiren, araştırma temelli yaklaşım.
- Kum Tepsisi TerapisiKum ve minyatür figürlerle, sözcüklerin yetmediği duyguları sembolik olarak ifade etme.
Küçük bir mola
Biraz yavaşlayalım.
Daireyle birlikte nefes alın. Kısa bir deneme bile bedeninize “şu an güvendesiniz” mesajı verebilir.
Hazır mısınız?
Anksiyete anında: 5-4-3-2-1 topraklama
- 5 şey görün: çevrenizde gözünüze takılan beş nesneyi sessizce adlandırın.
- 4 şeye dokunun: kıyafetiniz, masa, bardak, kendi eliniz.
- 3 ses duyun: uzaktaki bir ses, kendi nefesiniz, havalandırma.
- 2 koku alın ya da hayal edin: kahve, sabun, yağmur.
- 1 tat hissedin: ağzınızdaki tat ya da bir yudum su.
Bu egzersiz tıbbi tedavi yerine geçmez. Yoğun sıkıntı yaşıyorsanız bir uzmandan destek alın.
Ne zaman?
Destek almak için “yeterince kötü” olmanız gerekmez.
Bazen insan neden aynı duyguları tekrar tekrar yaşadığını anlamak, bazen ilişkilerindeki döngüleri fark etmek, bazen de yalnızca kendini daha yakından tanımak için terapiye başvurur.
- Aynı düşünceler zihninizde dönüp duruyor ve durduramıyorsunuz.
- Uykunuz, iştahınız ya da enerjiniz uzun süredir değişti.
- Eskiden keyif aldığınız şeylerden artık zevk almıyorsunuz.
- İlişkilerinizde aynı örüntüler tekrar ediyor.
- Geçmişte yaşadığınız bir olay hâlâ bugün gibi hissettiriyor.
- Çocuğunuzun ya da ergeninizin davranışlarındaki değişim sizi endişelendiriyor.
- Kendinizi “bunu tek başıma çözmeliyim” diye yıpratıyorsunuz.
- Sadece kendinizi daha iyi tanımak ve daha iyi hissetmek istiyorsunuz.
Malatya’da
Bu şehirden, bu şehir için.
Malatya; doğup büyüdüğüm, kendimi ait hissettiğim şehir. Eğitimim ve mesleki yolculuğum beni farklı şehirlere taşıdı; ama burada kendi kliniğimi kurmak hep en büyük hayalimdi. Yeşilyurt’taki kliniğimde çocukları, ergenleri, yetişkinleri ve aileleri ağırlıyorum.
- Tecde Mah. Altın Kayısı Bulvarı, Karagöz Ofis No:52
Kat: 2 · Daire: 1 · Yeşilyurt / Malatya - Yüzakı Caddesi üzerinde, Gaga Cafe'nin üst katında. Binanın otoparkı var; erişim engelli ve yaşlı danışanlar için uygundur.
- Her gün, randevu ile
Malatya’nın bereketli toprağı gibi; her şey doğru koşullarda yeniden yeşerebilir.
Danışan deneyimi
Danışanlarımın en çok vurguladıkları
Doktorsitesi üzerindeki 31 değerlendirmenin ortalaması 5.0 / 5. Yorumlarda öne çıkan temalar:
- Samimi ve sıcak
- Sabırlı ve anlayışlı
- Güvenli ortam
- Kendini anlamaya yardımcı
- Travmada kontrollü yaklaşım
- Çocuk ve aileyi birlikte destekleme
Mesleki etik ve sağlık reklam ilkeleri gereği danışan yorumları bu sayfada birebir sergilenmez; doğrulanabilir kaynağa yönlendirilir.
Sık sorulanlar
Aklınıza takılanlar
Aradığınız cevabı bulamadıysanız WhatsApp’tan ya da form üzerinden yazabilirsiniz.
İlk terapi seansında neler konuşulur?
İlk görüşme, birbirimizi tanıdığımız ve terapi sürecinin temellerini oluşturduğumuz bir görüşmedir. Sizi terapiye getiren nedenleri, yaşadığınız güçlükleri, yaşam öykünüzü ve beklentilerinizi anlamaya çalışırım. İlk seansta her şeyi anlatmak zorunda değilsiniz; kendinizi hazır hissettiğiniz ölçüde paylaşırsınız. Amacım, kendinizi güvende ve anlaşılmış hissedebileceğiniz bir ortam oluşturmaktır.
Seanslar ne kadar sürer, ne sıklıkla görüşülür?
Bireysel terapi seansları ortalama 50 dakika, çift terapisi seansları 90 dakika sürer. Seans sıklığı genellikle haftada bir olacak şekilde planlanır; ancak ihtiyacınıza ve sürecin aşamasına göre farklı aralıklarla da düzenlenebilir.
Terapi öncesinde ücretsiz bir görüşme yapabilir miyiz?
Evet. Terapi öncesinde 15–20 dakikalık ücretsiz bir ön görüşme olanağı sunuyorum. Bu görüşmede sorularınızı sorabilir, çalışma biçimimi tanıyabilir ve size uygun olup olmadığını değerlendirebilirsiniz.
Seans ücretleri nedir?
Güncel ücret bilgisi için iletişime geçebilirsiniz; ücret, randevu öncesinde net olarak paylaşılır. Ücret politikası ve nelerin etkilediği hakkında ayrıntılı bilgi için Seans Ücretleri ve Süreç sayfasına bakabilirsiniz.
Görüşmelerimiz gizli kalır mı?
Gizlilik, mesleki çalışmalarımın en temel ilkelerinden biridir. Görüşmelerde paylaştığınız bilgiler mesleki etik ilkeler ve yasal yükümlülükler çerçevesinde korunur. Yasal bildirim gerektiren durumlar ve kişinin kendisine veya başkalarına yönelik ciddi güvenlik riskleri gibi gizliliğin istisnaları bulunur; bu konularda terapi sürecinin başında gerekli bilgilendirmeyi yaparım.
Psikolog, klinik psikolog ve psikiyatrist arasındaki fark nedir?
Psikolog, psikoloji alanında lisans eğitimi almış kişidir. Klinik psikolog ise ilgili mevzuatta belirtilen eğitim ve yeterlilik koşullarını karşılayarak klinik psikoloji alanında uzmanlaşmış ruh sağlığı meslek mensubudur. Psikiyatrist, tıp fakültesi mezunu olup psikiyatri uzmanlık eğitimi almış hekimdir ve gerekli gördüğünde ilaç tedavisi düzenleyebilir. Klinik psikologlar ilaç reçete etmez; yetkinlikleri ve yasal çalışma alanları çerçevesinde psikolojik değerlendirme ve psikoterapi uygulamaları yürütürler.
EMDR terapisi nedir? Herkese uygulanabilir mi?
EMDR, özellikle travmatik ve rahatsız edici yaşam deneyimlerinin işlenmesine yönelik kullanılan, bilimsel temelli bir psikoterapi yaklaşımıdır. Geçmişte yaşanan bazı deneyimler, aradan uzun zaman geçmesine rağmen kişinin bugünkü duygularını, düşüncelerini ve davranışlarını etkilemeye devam edebilir; EMDR’de bu deneyimlerin daha işlevsel biçimde işlenmesi hedeflenir. Kullanılacak yaklaşım, kişinin ihtiyaçlarına ve yapılan değerlendirmeye göre belirlenir. Ayrıntılar için EMDR Terapisi sayfasına bakın.
Online terapi yüz yüze kadar etkili midir?
Bilimsel araştırmalar, birçok psikolojik sorunda online terapinin yüz yüze terapiye benzer sonuçlar sağlayabildiğini göstermektedir. Terapide önemli olan aynı ortamda bulunmak değil, danışan ile terapist arasında kurulan güven ve iş birliğidir. Online görüşmeler uygunluk durumuna ve danışanın ihtiyaçlarına göre görüntülü görüşme yoluyla gerçekleştirilir.
Randevu
İlk adımı birlikte atalım.
Formu doldurun ya da doğrudan yazın; çalışma saatleri içinde en kısa sürede dönüş yapayım. Terapiden önce 15–20 dakikalık ücretsiz bir ön görüşme yapabiliriz.